踏切板とは-走幅跳び情報最前線
走幅跳びの情報満載!走幅跳びと言えば?
踏切板に関する質問
『 走り幅跳び 』について
すら、走り幅跳びで4mを超えた事がありません。この前、試しに走り幅跳びを測定したら3m70cmでした。踏切り板で走力をMAXに持って行くやり方、 跳んでいる空中での姿勢、体の使い方、 着地のテクニック…全てが
走り幅跳びの基礎
こんにちは。僕は、短距離を主にやっているのですがある事で走り幅跳びにでることになってしまいました。もう突然の事なので大会は本当に近いです。なので、フォームなど初心者でもわかるようなHPやアドバイスがあったら本当にお願いします
走り幅跳びについて
私は中2の女です☆今度、学校行事で陸上クラスマッチというのが行われ、その名の通りクラス対抗で陸上競技で競い合うという行事なんですが、私は個人種目で走り幅跳びに出ることになりました。で、そこで質問な
踏切板関連エントリー
... 自分が壁際に行くのは良いのですが、絶対、私を踏んづけて（というより私を踏切板として 使用する）行くのです。 わかっていても、時には油断しますよね。 お腹の真ん中を踏切板にされて、息が詰まる、なんてことは再三です。 そして ...
... 格好良いこと！ さぁ ここでもう１人も出来るようにしてやりたい そこで 踏切板のかわりになるようなものを…と園内を見回すと ありました ありました 縁台！ 板の具合も 踏切板にそっくり～！ よしよし これでどうだ？ 私が斜めに構え ...
2008年1月13日 保線作業員さん追加。 一人逃亡してて、探すのが大変だった。 ちびっこいんだよ、この人形‥ パパ手作りの踏切板（？）も。 バスも車庫の外を走っている。 でも、都営バスだよね‥これ？ 阪急沿線にはいないなぁ。
... 最初、踏切板を入れたのですが、滑りそうだったので、踏切板を抜いて跳ばせました。 試験は、９０分で終了。 学生さんはもう少しやりたそうでしたが、「次があるから今日はおしまい！」 学生は「次」は「この次」と理解してくれたみたいですが ...
... だって、私の記録は、踏切板に足が乗っていない状態で跳んだ記録だったのですから。 私が陸上の大会に借り出された時のことは、よく覚えています。小学校の陸上クラブを作った先生が、「県で一番になると全国大会があるんだけど ...
踏切板に関する質問
陸上で走り高跳びをしています。中学では踏切板を使って練習しており、ベストは189...
陸上で走り高跳びをしています。中学では踏切板を使って練習しており、ベストは189です。しかし高校はタータンなしの土踏み切りで、練習では170ほどしかクリアできません。専門練習は週２回ぐらいです。試合では、春ぐらいまでは中学の感覚が残っていたのか186は跳べていましたが、秋には180もクリアすることがでませんでした。体は上がっているのに、足で引っ掛けてしまいます。クリアランスの時に体も流れているし、助走も体が前に倒れているそうです。中学の時みたいに、踏切板を使って練習できれば高さ慣れして、うまく感覚がつかめる気がするんですが・・・来シーズンの目標としては、195は絶対跳びたいんです。ちなみにハードルもやっていて、こちらは高跳びと反比例して徐々に記録は伸びています。そこで質問ですが、冬季にどんな練習をしたらいいですか。また冬季に、週何回バーを跳んでいいのですか。来シーズンのために、どんな事でも頑張りますので、よろしくお願いします。
走り幅跳びの時の踏切に使われる筋肉についての質問なんですが、膝関節は屈曲（大....
走り幅跳びの時の踏切に使われる筋肉についての質問なんですが、膝関節は屈曲（大腿二頭筋）or伸展（大腿四頭筋）、足の指は背屈（前脛骨筋）or底屈（下腿三頭筋）のどちらなんですか？つま先から踏み切る時と、踵から踏み切るときではこれらの筋肉は使い方が違ってくるような気がするんですが・・・。
静岡県御前崎市内を走っていたら、電光掲示板に「踏切事故防止キャンペーン実施中....
静岡県御前崎市内を走っていたら、電光掲示板に「踏切事故防止キャンペーン実施中」と出ていました。御前崎市に鉄道（踏み切り）なんてあるのですか？なかったら無意味だと思うのですが。
新2年生の娘が逆上がり特訓中です。見るからにまだまだなんですがどうすれば出来る...
新2年生の娘が逆上がり特訓中です。見るからにまだまだなんですがどうすれば出来るようになりますか？何か道具を使って練習したいんですが公園でしているため踏切板などはありません。
カテゴリ：子育てと学校>小・中学校、高校>小学校
喝を入れていただきたくて投稿しました。昨日まで頑張っていたダイエット…...
喝を入れていただきたくて投稿しました。昨日まで頑張っていたダイエット…しかし豪勢なランチやディナーを食べてしまうとその日だけならいいだろうと気が大きくなるのと、昨日までの頑張りが…と絶望してしまってヤケッパチになるのが混ざり、家にあるパンやゼリー、アイスやヨ―グルトなどを食べてしまいます。ひとえに意思の弱さだと分かっています。このヤケの１日のせいで体どんなにそれまで頑張って体重を少しずつ減らしていったとしても水の泡になります。この無駄な繰り返しを３回やりました。今、３回目のただ中です…！もう二度と、無駄な虚しさは嫌です。何かしらきっかけというか、踏切板のようなものがつかめれば、と（人様に甘えるようですが）投稿させていただきました。厳しい喝、アドバイス、お待ちしています。